为关爱广大教职工身心健康，缓解老师工作压力，做好教职工心理保健和压力管理，6月13日，校工会邀请大学针灸推拿学院原党委书记、退休教师孟红副教授，线上举办题为《高校教师心理保健与压力管理》的专题讲座。工会常务副主席孟向文主持，近40名教职工参加讲座活动。

孟红书记从事中医教学、科研、管理三十余年，擅长情志疾病、心身疾病等的治疗和研究工作。讲座中孟红副教师介绍了高校教师的心理健康情况，分析了心理健康的影响因素，从“认知合理积极、自我意识良好、人际关系良好、乐于参加劳动、生活方式健康、善于调节情绪”六个方面详细阐述了心理保健和压力管理的知识和方法。

通过举办专题讲座，缓解了教职工工作压力，为广大教职工心理保健和压力管理提供了科学管理方法，切实体现了学校对教职工的关心。本次讲座教职工可以通过学习通扫码回放学习。

 

 

 

 

 

 

 

 

注：用学习通扫码可以回放学习。